Compartilhar a cama faz mal para a saúde, diz estudo. Reportagem com o titulo no minimo intrigante, faz todo sentido após lermos. Segundo, um estudo britânico, da Universidade de Surrey, diz que dormir em camas separadas pode ser bom para a saúde e o relacionamento de um casal, de acordo com estudiosos do sono. Já [...]
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Conheça as diferenças dos tipos de azeite
janeiro 27th, 2009 
Salada Verde O azeite de oliva é encontrado nas prateleiras do supermercado sob diversas marcas, com diferentes classificações e preços, isso confunde muita gente. O que significa azeite refinado, azeite virgem, azeite extra-virgem? Qual o melhor para a saúde? Qual a diferença entre eles? Todas estas dúvidas surgem diante de tantas opções, o consumidor fica confuso e [...]
Posted in Dicas de saúde 
Tags: alimentos funcionais, azeite, diferenças entre azeites, óleo vegetal, saúde 
2 Comments »Salsa pode mesmo “afinar” o sangue
dezembro 15th, 2008 Salada Verde “Vem da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro) mais um motivo para comer salsa. A erva, além do tradicional aroma, também pode funcionar contra a trombose, mostram pesquisas feitas pela pesquisadora Russolina Zingali.” Um estudo conduzido por esta universidade mostrou 100% de atividade contra a formação de trombos em testes in vivo. Segundo a [...]
Nem toda gordura é vilã
dezembro 9th, 2008 Salada Verde Escuto sempre muita gente dizer para ficarmos longe das gorduras! Esta afirmação não é de toda verdadeira! O correto seria afirmar quais os tipos de gorduras que deveríamos ficar longe. As gorduras perigosas à saúde são ; as gorduras saturadas, presentes em todos os tipos de carnes e nos leites e derivados, e as gorduras [...]
Respire ar puro!
dezembro 4th, 2008 Salada Verde “Morar perto de parques ou outras áreas verdes ajuda a melhorar a saúde das pessoas, independentemente da classe social, sugere um estudo publicado na revista acadêmica The Lancet.” Esta matéria nos chama a atenção de como medidas simples e baratas podem trazer mais saúde para as pessoas. Um simples parque ajuda a prevenir doenças. Poderia [...]
Excesso de sódio e gorduras exige atenção na escolha de pizzas congeladas.
novembro 13th, 2008 Salada Verde Com a vida cada vez mais corrida e chegando cada vez mais tarde em casa, várias famílias têm optado por refeições congeladas, mais prática e mais rápida. Gostaria de alertá-los sobre as escolhas que vocês podem fazer na hora do jantar. Quando fazemos uma refeição desequilibrada uma vez perdida pode não trazer grandes problemas, mas [...]
Chá camomila previne complicações da diabetes
setembro 25th, 2008 Salada Verde Para quem pensava que chá de camomila servia só para acalmar e clarear os cabelos, uma surpresa: “Beber chá de camomila diariamente pode ajudar a prevenir algumas das conseqüências da diabetes tipo-2, tais como cegueira, lesões nos nervos e nos rins, de acordo com pesquisadores no Japão e na Grã-Bretanha.” Como sempre cientistas descobrem que [...]