Esta dieta é considerada pelos especialistas como sendo a mais saudável do planeta por trazer benefícios como aumento da longividade, redução da incidência de doenças cardíacas e do cancêr. A dieta ainda é rica em fibras, vitaminas e mineirais, nutrientes essenciais para a boa função intestinal e ajuda no controle do colesterol. A região mediterrânea [...]
Posts Tagged ‘ideal’
A Dieta Mediterrânea
setembro 15th, 2008 
Salada Verde 
Posted in Notícias 
Tags: azeite, dieta, ideal, mediterrâneo, modelo, oleaginosas, peixes, saudável 
10 Comments »