Archive for the ‘Dicas de saúde’ Category

Jambolão para diabetes

Há um tempo atrás fiz uma postagem sobre a a cura da diabetes que gerou muita repercussão, principalmente após comentário de um usuário sobre o uso terapêutico da folha de jambolão ou jamelão para cura da diabetis. Antes deste fato, nunca havia ouvido falar sobre o assunto, no entanto, depois disso fiz pesquisas e achei [...]

Entenda os sintomas da diabetes

Identificar os sintomas da diabetes é uma tarefa fácil se você prestar atenção aos sinais que nosso corpo nos dá. A diabetes melitus, que alguns chamam de diabetes melito ou diabetes mellitus, não representa uma doença tão silenciosa assim, como muitos falam.  Diagnosticá-la o quanto antes é muito importante para o melhor controle desta doença [...]

Dicas de molhos para salada

Agora não tem mais desculpas, o ano começou. Acabou réveillon, carnaval e semana santa, portanto, dê logo fim a seus ovos de páscoa e comecemos uma verdadeira maratona para o emagrecimento. Indiscutivelmente as saladas precisam entrar no cardápio de quem quer emagrecer, no entanto, a grande maioria das pessoas precisam de um incremento nas folhas [...]

Azeite aromatizado

Todos nós sabemos dos benefícios do azeite, os virgens e extra-virgens, contêm polifenóis mais antioxidantes. Eles também diminuem os níveis de colesterol ruim. Abaixo temos uma receita de como fazer azeite aromatizado: Ingredientes: um ramo fresco de alecrim, manjericão ou outra erva de sua preferência e 250ml de azeite extra-virgem. Esquente em uma panela sem [...]

Dicas sobre o lanche escolar do seu filho

No final do mês de março tive uma nova partcipação no programa Tarde Livre, da TV Diário. O assunto desta vez interresa a pais e mães. Qual a melhor opção para o lanche escolar? Quais o malefícios de uma má alimentação em crianças?  Veja essas e mais dicas no vídeo acima. P.s: Caso queira conferir [...]

Suco de fruta de caixinha

Com a vida corrida do dia-a-dia muito de nós mudamos hábitos alimentares e substituímos vários produtos naturais por uma alimentação mais rápida e prática, os sucos de fruta é um desses casos, mas devemos tomar cuidado com essas mudanças, pois existem vários tipos de sucos de caixinhas que contém quantidades mínimas de suco natural. Segundo [...]

Ração Humana: Preste atenção para alguns cuidados

Ontem no Jornal Hoje da Rede Globo passou uma reportagem muito interessante sobre a febre do momento no mundo das dietas: a “Ração humana”. Havia alguns dias, que pretendia escrever sobre o tema. Achei tão completa a reportagens que resolvi postar para vocês. A ração humana deve ser prescrita pelo nutricionista, cada pessoa tem suas [...]

Chá de folha de papaia possui alto poder anticancerígeno.

Estudo da Universidade da Flórida (UF) mostrou que o chá do extrato de folha de papaia contém propriedades que combatem vários tipos de câncer e não deixa seqüelas de nenhuma toxidade. A pesquisa documentou os poderosos efeitos anticancerígenos da papaia sobre o câncer de útero, de mama, fígado, pulmão e pâncreas, através de testes em [...]

8 Boas práticas

Dicas tão fáceis para se tornar um pessoa mais saudável. 1 – Coma duas frutas todos os dias e aproveite ao máximo as frutas da estação; 2 – Coma pelo menos cinco porções de legumes ou verduras todos os dias; 3 – Beba, no mínimo, 1,5litro de água diariamente; 4 – Planeje as refeições da [...]

Banana para deter a progressão da Aids

Em testes de laboratório, cientistas descobriram que uma substância da banana chamada BanLec foi tão potente no tratamento da Aid´s quanto dois anti-HIV. A substância é uma lecitina, um composto químico que encontra-se naturalmente nas plantas. Pesquisadores descobriram que a lecitina da banana podem inibir a infecção pelo HIV, bloqueando a entrada do vírus no [...]