Li uma máteria no site da bbc brasil e fiquei impressionada: “Italianos ganham dinheiro para fazer dieta” Devido ao aumento da obesidade na Itália, que triplicou nas duas últimas décadas, o governo de Varallo Sesia, no norte da Itália, está oferecendo dinheiro para os moradores que conseguirem emagrecer. Para participar do programa, o participante tem [...]

O lado psicológico é fundamental na hora de encarar o desafio de perder peso, quase todas as pessoas que tem dificuldades para emagrecer possuem o pensamento gordo. Costumo exemplificar o que é o pensamento gordo com uma situação muito fácil de entender: festa de aniversário de criança, muitas brincadeiras, diversão, comidinhas gostosas, cachorro quente, brigadeiro, [...]

Há pouco tempo era muito mais difícil planejar dietas para intolerantes a lactose e fazer com que a pessoa não torcesse o nariz ao ver que não poderia mais tomar leite e todas as gostosuras fabricadas por seus derivados. Em uma passado próximo, não tinhamos esta infinidade de produtos disponíveis. Hoje encontramos de tudo, bolos, [...]

“Estresse e má alimentação fazem incidência de câncer de mama crescer na China” Certa vez um paciente me fez um questionamento porque estão cada vez mais aparecendo doenças crônica como doenças cardíacas, diabetes e o câncer. Com certeza, isto se deve ao fato da mudança no estilo de vida, as pessoas cada vez mais se [...]